90分サイクルで計画しよう

ヒトの行動は、様々な場面で90分の周期を持っていると考えられています。のどが渇いたり、タバコを吸いたくなったり、アイデアが浮かんだりするのも90分ごとだと考えられています。知的作業の限界も約90分です

続き